I benefici degli integratori di omega-3 per bambini 

Gli omega-3 sono acidi grassi essenziali per l’organismo da assumersi tramite l’alimentazione che svolgono numerosi benefici per il nostro corpo. Sono ottimi per tutte le età, in particolare per i più piccoli. Durante la fase di crescita, infatti, i bimbi hanno bisogno di assumerli regolarmente per garantire il loro sviluppo sano e la protezione degli occhi, del cervello e del cuore. Viste le difficoltà di integrare nella loro dieta alcuni alimenti, sono perfetti gli integratori di omega-3 per bambini. Vediamone tutti i benefici. 

In primis questi prodotti facilitano le connessioni tra le cellule nervose, aumentando così le capacità di leggere, imparare e ricordare. Gli integratori di omega-3 per bambini prevengono poi lo sviluppo di allergie e di asma. Inoltre sono fonte di proteine e vitamine A, D, E, utili alla salute dei denti e delle ossa. Sono anche un alleato prezioso per lo studio, aiutandoli a concentrarsi e a sviluppare le capacità cognitive e intellettive. 

Allo stesso tempo gli integratori di omega-3 per bambini vanno a compensare la carenza di questi acidi grassi che spesso si associa ad una propensione all’iperattività, alla dislessia e alla disprassia. I disturbi da deficit di attenzione o ADHD sono infatti talvolta accentuati da un basso livello di omega-3 nell’organismo. 

Infine non sottovalutiamo ciò che viene prima, ovvero lo sviluppo prenatale quando ancora il feto è nel grembo della mamma. L’introduzione di integratori di omega-3 per bambini durante la gestazione influenza l’incorporazione degli acidi grassi nel feto e contribuisce ad uno sviluppo cerebrale migliore.