Tutto quello che c'è da sapere sugli Omega-3

Tutto ciò che devi sapere sugli Omega-3 Nutrimaris

Cosa sono gli Omega-3

Gli Omega-3 sono una serie di grassi polinsaturi detti a lunga catena perché gli atomi di carbonio che formano la molecola non sono mai inferiori alle tredici unità. Questa loro caratteristica li rende liquidi anche a basse temperature ma fortemente instabili alla luce. Sono molecole che appartengono a loro volta al gruppo nutrizionale dei lipidi. Il loro nome deriva dalla loro struttura chimica, ovvero dalla posizione del primo doppio legale sulla catena dell’acido grasso. Nel caso degli Omega-3 si trova infatti in corrispondenza del terzo atomo di carbonio. 

I principali acidi grassi di questo tipo sono l’acido grasso a-linolenico (o alfa-linolenico o ALA), l’acido grasso eicosapentaenoico (EPA) e l’acido grasso docosaenoico (DHA). L’ALA viene indicato come 18:3, il che significa che ha una molecola formata da 18 atomi di carbonio in cui sono presenti 3 doppi legami. L’EPA è un acido grasso 20:5, mentre il DHA un 20:6. 

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L’ALA si trova in alimenti di origine vegetale come le noci, i semi oleaginosi di lino, il loro olio e l’olio di soia nonché le verdure a foglia verde. L’EPA e il DHA invece sono presenti in concentrazioni elevati nel grasso dei pesci provenienti dai mari freddi come le acciughe, le aringhe, lo sgombro, il salmone, le sardine, lo storione, la trota e il tonno. 

Gli omega-3 sono considerati essenziali perché devono essere necessariamente introdotti con l’alimentazione. Il nostro corpo, infatti, non è in grado di sintetizzare l’ALA, né di utilizzarlo come precursore per produrre EPA e DHA in modo efficiente. Gli omega-3 sono anche comunemente definiti grassi buoni in quanto hanno diverse proprietà benefiche. 

Cosa sono gli Omega-3?

Gli Omega-3 sono acidi grassi essenziali che il corpo non può produrre autonomamente. Per questo motivo,è necessario assumerli attraverso la dieta. Questi grassi “buoni” sono cruciali per molte funzioni vitali, comela salute del cuore, del cervello e degli occhi.

I principali Omega-3 sono:

  • ALA (acido alfa-linolenico): si trova in fonti vegetali come noci, semi di lino e olio di soia.
  • EPA (acido eicosapentaenoico): è presente principalmente nei pesci grassi come salmone, sardine e sgombro.
  • DHA (acido docosaesaenoico): è contenuto nei pesci grassi e nelle alghe ed è fondamentale per la salute del cervello e degli occhi.

L’ALA si trova in alimenti di origine vegetale come le noci, i semi oleaginosi di lino, il loro olio e l’olio di soia nonché le verdure a foglia verde.

L’EPA e il DHA invece sono presenti in concentrazioni elevati nel grasso dei pesci provenienti dai mari freddi come le acciughe, le aringhe, lo sgombro, il salmone, le sardine, lo storione, la trota e il tonno.

Gli omega-3 sono considerati essenziali perché devono essere necessariamente introdotti con l’alimentazione. Il nostro corpo, infatti, non è in grado di sintetizzare l’ALA, né di utilizzarlo come precursore per produrre EPA e DHA in modo efficiente.

Gli omega-3 sono anche comunemente definiti grassi buoni in quanto hanno diverse proprietà benefiche.

benefici nutrimaris olio di caviale

Perché gli Omega-3 sono così importanti per la salute?

Gli Omega-3 sono fondamentali per il benessere generale e offrono numerosi benefici scientificamente provati:

  • Salute del cuore: riducono il rischio di malattie cardiovascolari.
  • Funzione cerebrale: migliorano la memoria, la concentrazione e la prontezza mentale.
  • Vista: contribuiscono a mantenere la salute degli occhi.
  • Sistema immunitario: rafforzano le difese naturali e riducono l'infiammazione.
  • Salute delle ossa: aiutano a prevenire l’osteoporosi.
  • Sviluppo del feto: supportano la crescita del bambino grazie al DHA.
  • Benessere mentale: possono ridurre ansia e depressione, migliorando l’umore.

Nutrimaris offre una delle forme più pure e assorbibili di Omega-3 disponibili sul mercato. Inoltre, grazie alla forma fosfolipidica dei suoi Omega-3, Nutrimaris ha una maggiore biodisponibilità ed assorbimento rispetto agli integratori di Omega-3 tradizionali.

Scopri tutti i benefici

A cosa servono gli Omega-3

A cosa servono gli Omega-3

Concentriamoci ora su un altro tassello fondamentale: a cosa servono gli omega-3. Questi acidi grassi hanno diversi compiti molto importanti per il nostro organismo. Un primo ruolo degli omega-3 è di tipo strutturale. Hanno infatti la funzione di inserirsi tra i fosfolipidi delle membrane cellulari e riescono a renderle più fluide. Inoltre queste molecole sono impiegate come materiale di partenza per permettere la sintesi di altre sostanze che hanno fondamentali ruoli funzionali. Parliamo in particolare di molecole dall’azione antinfiammatoria.

A cosa servono gli omega-3 lo si capisce fin dalla gestazione del feto del nascituro durante i 9 mesi di gravidanza. Sono infatti utili per aiutare a sviluppare in maniera corretta il sistema cardiovascolare, gli occhi e il cervello del bambino in arrivo. Quando poi nascerà, è essenziale che si garantisca il mantenimento di livelli adeguati degli omega-3 anche durante il resto della vita. Questo in quanto gli omega-3 proteggono il cuore, le arterie ed il nostro sistema nervoso.

Ma non è finita qui perché diversi studi si sono concentrati sulle proprietà degli omega-3 e hanno associato effetti antinfiammatori e anticoagulanti ad essi. Inoltre gli omega-3 servono ad abbassare la pressione ed hanno la capacità di controllare il colesterolo e i trigliceridi nel sangue. Secondo altre ricerche, poi, tali acidi grassi potrebbero essere in grado di ridurre il rischio e i sintomi di problematiche quali le malattie infiammatorie intestinali, il diabete, l’ictus, il declino cognitivo, nonché l’artrite reumatoide, l’Alzheimer, la depressione, la sindrome di deficit di attenzione o iperattività e l’asma.

Cosa rende uniche le perle Nutrimaris?

Le perle Nutrimaris combinano scienza e sostenibilità per offrirti un prodotto premium, adatto a chi cerca qualità e innovazione:

✅ Estratte dal caviale di aringa norvegese, una fonte ricca e sostenibile di Omega-3 fosfolipidici.
✅ Arricchite con olio di cocco MCT per garantire energia immediata e supporto a mente e corpo.
✅ Più piccole rispetto alle capsule tradizionali, facili da deglutire e perfette anche per chi ha difficoltà con integratori di grandi dimensioni.

Le perle Nutrimaris sono prive di retrogusto di pesce e facili da assumere, offrendo un’assunzione piacevole e una qualità certificata da IFOS, FOS e MSC. Sosteniamo non solo la tua salute, ma anche la protezione dell’ambiente marino.

I nostri integratori di Omega-3 di olio di caviale di aringhe norvegesi

Nutrimaris è specializzata nel commercio di integratori di omega-3 di olio di caviale, estratto da aringhe norvegesi. Questi pesci sono naturalmente ricchi di fosfolipidi DHA e EPA in altissime concentrazioni e in forma pura. I nostri prodotti sono particolarmente completi rispetto a quelli presenti sul mercato, essendo gli integratori con la più alta concentrazione di DHA in forma fosfolipidica (circa il 40%). Quelli tradizionali invece, sono meno efficaci sulla salute dell’organismo in quanto hanno un rapporto DHA/EPA più basso, fino a sei volte inferiore rispetto agli integratori di Nutrimaris in cui si attesta a 3:1.

A cosa servono gli Omega-3

Ma i vantaggi dei nostri prodotti non sono finiti qui. A differenza degli integratori in commercio che contengono in gran parte trigliceridi, gli integratori di omega-3 di olio di caviale di Nutrimaris sono naturali e a base di fosfolipidi. Questi ultimi hanno una funzione strutturale e costituiscono le membrane di tutte le cellule del corpo umano. Il loro assorbimento, dunque, è più facile e più veloce rispetto ai trigliceridi. Si potranno vedere effetti benefici dell’assunzione degli integratori di omega-3 di olio di caviale dopo circa 8 settimane, notando un miglioramento generale della salute.

Il caviale è l’alimento più sano che si possa assumere, ma è noto per essere molto costoso. Tuttavia, grazie agli integratori di omega-3 di olio di caviale si può beneficiare di tutti i nutrienti fondamentali contenuti all’interno delle uova ad un prezzo molto ridotto. In più sono facilmente ingeribili essendo disponibili sotto forma di piccole capsule gelatinose, facili da deglutire e da digerire. 

Le nostre certificazioni di sostenibilità e qualità

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International Fish Oil Standards (IFOS)

IFOS è una certificazione che garantisce che i nostri Omega-3 soddisfano i più elevati standard di purezza e qualità. La certificazione IFOS 5 stelle attesta l'assenza di contaminanti e garantisce la sicurezza del prodotto. Nutrimaris Omega-3 con certificazione IFOS 5 stelle è sinonimo di qualità superiore, e il nostro impegno è volto a offrire un prodotto sicuro, puro e altamente biodisponibile.

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Friend Of The Sea (FOS)

FOS è una certificazione che attesta la provenienza sostenibile dei nostri Omega-3. Garantisce che l'olio di caviale utilizzato provenga da pratiche di pesca responsabili e rispetti elevati standard ambientali. I nostri Omega-3 sono sottoposti a rigorosi controlli di purezza, freschezza e sostenibilità per offrirti un prodotto sicuro, di alta qualità e rispettoso dell'ambiente. Nutrimaris Omega- 3 con certificazione FOS è sinonimo di affidabilità e sostenibilità.

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Marine Stewardship Council (MSC)

MSC, ente internazionale per la pesca sostenibile, certifica che i nostri Omega-3 con olio di caviale provengono da fonti responsabili, tracciabili e rispettose dell'ambiente, contribuendo alla protezione degli oceani e della biodiversità.

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Dai il meglio al tuo corpo e alla tua mente con gli Omega-3 Nutrimaris

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Estratto con cura dalle uova di aringhe norvegesi, da pescherecci sostenibili, per la salute del cuore, degli occhi e del cervello.

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